Bang Entin

Yasreel.com, Dharmasraya: Jika anda sering duduk dan menatap komputer terlqlu lama, pasti anda juga sering merasakan sakit kepala. Itu disebabkan karena mata anda sedang mengalami ketegangan. Kondisi seperti ini bukanlah hal yang sepele, karena bisa membuat mata mengalami rabun jauh. Oleh karena itu, jangan sampai anda tidak mempedulikan mata anda ketika sedang di depan monitor atau melihat objek dekat dalam waktu yang lama.  Bagaimana cara mengatasi ketegangan mata? Simaj tips berikut ini: 1. Beristirahatlah Melihat layar monitor terus menerus tentu akan berdampak buruk bagi mata anda. Mata juga butuh diistirahatkan, Anda perlu mengambil istirahat di antara waktu tersebut. Cobalah untuk jalan-jalan ke halaman rumah Anda. Jika rasanya tidak memungkinkan, setidaknya alihkan pandangan Anda dari monitor ke benda-benda yang ada di kamar. 2. Nikmati hangatnya sinar matahari Matahari yang hangat (bukan panas terik) bagud untuk kesehatan tubuh termasuk mata Anda. Cobalah berdiri sej...

Komedo nggak pernah hilang dari hidung kita itu wajar saja, tapi tetap saja kita kesal  dan pemandangan hidung kita jadi terganggu. Kadang kita mengangkat komedo dengan memperlakukan hidung kita secara kasar seperti memencetnya dengan keras, Akhirnya hidung kita nggak kelihatan mulus lagi bekas pencetan. Solusinya adalah menggunakan purepack, dengan mengoleskan air ke hidung langsung dipasang purepack selama 15 menit dan dilepaskan secara perlahan. Tapi masalahnya pengangkat komedo instant ini hasilnya tidak maksimal. Nah, Saya pun dapat tips dari Kakak saya, beliau mungkin juga dapat tips dari internet. Membuat pure pack sendiri, bahannya pun tidak banyak-banyak. Putih telur dan kapas bersih adalah bahan utamanya, biar nggak mubazir kita ambil putih telurnya waktu kita mau masak saja, soalnya kita hanya butuh sedikit putih telur saja sebagai lem di hidung kita. Intinya kita jadikan masker wajah Jadi caranya adalah olesi dulu putih telur ke helai kapas sampai merata, lalu pasang ke...

Biasanya perut mengalami kembung saat kita sedang berada di perjalanan, atau setelah makan dan minum. Perut kembung biasanya terjadi karena makanan tidak dapat dicerna dengan baik. Selain itu merokok, batu empedu dan sembelit juga bisa membuat perut kembung. Jika Anda mengalaminya, Anda bisa atasi dengan cara sederhana seperti berikut ini, dikutip dari MetroTVNews. 1. Daun kemangi Daun kemangi mampu melarutkan gas yang terdapat dalam perut dengan memberikan efek menyegarkan. Daun kemangi biasanya dimakan dalam bentuk lalapan untuk mengatasi perut kembung. 2. Jahe Jahe merupakan ramuan tradisional yang sudah tidak diragukan lagi bisa mengobati berbagai penyakit, termasuk perut kembung. Bahan aktif yang terkandung di dalam jahe seperti gingerol dan shogaols membantu memperlancar sistem pencernaan, serta mengurangi jumlah gas terakumulasi pada perut. 3. Jeruk nipis Jika Anda menderita perut kembung sehari-hari, minum segelas air panas pada pagi hari dengan beberapa tetes jus lemon. ...

Halo kawan! Sudah lama saya nggak posting di sini, soalnya saya abis kangen-kangenan sama beberapa blog yang sudah lama saya tinggal. Dan sekarang saya juga kangen posting di sini karena saya belakangan ini dapat pengalaman yang menegangkan menyenangkan. Apa itu? Seperti biasa, soal nyari duit di internet. Udah masuk tahun kedua saya berstatus sebagai publisher AdSense yang digunakan untuk menyimpan saldo dari YouTube earnings. Akun AdSense sudah terverifikasi, namun sampai sekarang saya masih belum pernah megang duit yang "berasal dari AdSense". Kalau dipikir-pikir, selama menjadi YouTuber ini pengeluaran saya lebih besar daripada pemasukan. Setiap bulannya saya keluarkan dana sekurang-kurangnya 100 ribu untuk beli paket internet demi memperlancar pengunggahan konten. Sedangkan penghasilan yang masuk ke AdSense rata-rata perbulannya cuma $4,5 atau 63.000 jika dirupiahkan. Dengan penghasilan yang cuma segitu, mau sampai kapan saldo saya terus ditangguhkan? Sebenarnya salah sa...

Alpukat, jus pokat. Waktu saya masih kelas 1 SD saya sama sekali tidak suka minum jus alpukat ini karena menurut saya rasanya aneh. Tapi maklumlah karena ketika masih kecil lidah saya belum bisa beradaptasi dengan semua jenis makanan atau minuman. Namun, semenjak saya kelas 6 SD saya kembali penasaran dengan rasa buah alpukat ini. Ternyata rasanya jaauuhh lebih nikmat. Dan sampai sekarang saya mengkonsumsi jus alpukat 1-2 kali seminggu. Pengennya bisa ngejus tiap hari, tapi isi dompet ini yang sangat tidak memungkinkan. :D Saya menyukainya tentu bukan karena rasanya yang enak saja. Karena alpukat kaya nutrisi dan lemak baik untuk tubuh. Maka, buah alpukat ini pantas diberi julukan "superfood." Alpukat nikmat dimakan langsung atau diolah menjadi jus dan makanan lain. Yang menggembirakan, alpukat juga baik sebagai pelembab rambut. Nah, apa sajakah manfaat kesehatan yang kita dapatkan dari alpukat? Ini dia: 1. Menambah tingkat kecerdasan Sebagai anak muda yang masih bu...

Yasreel.com: Memiliki tubuh kekar tentunya menjadi dambaan bagi pria. Kebanyakan binaragawan atau bodybuilders hanya fokus mengkonsumsi makanan yang kaya protein seperti telur atau daging. Memang tak ada salahnya mengkonsumsi makanan seperti itu. Tapi, jika Anda belum menyertakan buah-buahan ke dalam program diet Anda, tujuan memiliki tubuh sehat tidak sepenuhnya Anda dapatkan. Diet itu mesti seimbang. Maka dari itu, Anda harus mendapatkan nutrisi yang diperlukan tubuh termasuk buah-buahan dan sayuran. Memang tidak semua buah-buahan yang tersebut di bawah ini akan membangun otot Anda. Tetapi manfaat yang terdapat di dalam buah-buahan ini akan mempermudah tujuan Anda untuk memiliki tubuh yang ideal agar cepat tercapai. Buah apa sajakah itu? 1. Semangka Semangka biasanya dijadikan sebagai pelepas dahaga. Buah yang segar ini dapat mempercepat sirkulasi darah dalam tubuh Anda. Ditambah lagi rasanya yang manis dan segar, sangat cocok untuk dilahap setelah melakukan latihan yang keras....

Sepenggal kisah, Waktu saya masih anak-anak mengaji ke surau, petai ini sempat ngetren dan para santri pada petai cina yang sudah direbus ini dari rumah mereka masing-masing. Tapi sayangnya saya takut mencobanya. Secara, ketika kita mendengar nama petai pasti sangat identik dengan baunya yang tak sedap bagi sebagian besar orang. Oleh karena itu, saya tak pernah mencicipi petai Cina pada waktu itu karena saya takut guru ngaji saya jadi tidak nyaman karena bau mulut saya. :D Walaupun saya belum pernah mencobanya, tadi saya menemukan beberapa artikel di internet yang membahas tanaman perdu ini. Jadi, tak ada salahnya dong, saya ikut-ikutan mengulasnya. Dikutip dari Wikipedia, Lamtoro, petai cina, atau petai selong adalah sejenis polong-polongan dari suku Fabaceae, yang kerap digunakan dalam penghijauan lahan atau pencegahan erosi. Para petani biasanya memanfaatkan tanaman petai cina ini sebagai tanaman pagar atau teduhan, pupuk hijau dan sebagainya. Tumbuhan ini lebih cocok hidup di...

Aroma khas kopi membuat saya jadi kecanduan untuk meminumnya. Namun, fakta menyebutkan kalau mengkonsumsi kopi yang berlebihan dapat berpengaruh pada kesehatan. Jadi, sebaiknya berapa gelas kita meminumnya dalam sehari? Membaca koran atau ngobrol-ngobrol dengan tamu ditemani secangkir kopi merupakan salah satu aktivitas yang menyenangkan. Namun ada banyak yang menyebutkan, ketika minum kopi sebaiknya dibatasi dalam sehari supaya tidak mengganggu kesehatan kita. Mayo Clinic pun menunjukkan bahwa anggapan meminum kopi terlalu banyak memang tidak baik untuk kesehatan. Pada tahun 2003, kopi pernah menjadi salah satu penyebab kematian terbesar bagi orang yang berusia 20-87 tahun. Minuman yang memiliki aroma yang khas itu sudah menjadi bagian dari gaya hidup yang tak bisa dihindarkan dari kebiasaan dan karakter orang banyak. Peneliti menemukan, mereka yang berusia 55 tahun ke bawah yang sering mengkonsumsi lebih dari 29 cangkir kopi dalam rentang waktu sepekan, mereka berpotensi lebih ...